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Partager les bienfaits des plantes
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Cidre de feu
Vous avez déjà goûté le cidre, mais avez-vous goûté le cidre de feu ? Le cidre de feu est un tonique épicé fait maison. Il est composé de divers ingrédients immuno-stimulants et de vinaigre de cidre non-pasteurisé, ce dernier agissant pour en extraire les minéraux et les alcaloïdes. Rosemary Gladstar, une herbaliste américain renommée, a rendu célèbre cette recette simple. Elle a voulu montrer que tout le monde peut fabriquer un remède dans sa cuisine en utilisant des ingrédi
Emma
17 oct.4 min de lecture


L'aromathérapie, est-ce simplement l'art de guérir par les odeurs?
Récemment, on m'a demandé de façon légèrement sarcastique, "Alors, comment fonctionne l'aromathérapie ? La guérison par les odeurs ?!". D'une certain façon, cette conclusion est logique, étant donné le nom "aromathérapie". Effectivement, des études ont démontré que certaines odeurs, y compris celle de la lavande ( Lavandula angustifolia), réduisent les niveaux de stress. L'odeur stimule la sécrétion des neurotransmetteurs, dont des endorphines, qui ont des propriétés apaisan
Emma
17 sept.3 min de lecture


Les remèdes de plantes sauvages sur l'île de Skye
Aussi connu sous le nom de l'île brumeuse, l'île de Skye située au nord-ouest de l’Écosse bénéficie d'un climat humide et doux. En raison des vents de l'ouest qui arrivent par la mer, ceci est un des endroits les plus venteux du Royaume-Uni [1]. L'île rencontre souvent des tempêtes et des pluies horizontales. Ces facteurs climatiques signifient que les plantes (et les gens) qui y habitent doivent être assez résilient pour survive. L'île est également un lieu de beauté intense
Emma
17 juin3 min de lecture


Comment les apéritifs traditionnels améliorent la digestion
La France est connue pour de nombreuses boissons apéritives, y compris le Pastis, la Suze et le Lillet. Mais, savez-vous que ces trois...
Emma
23 mai3 min de lecture


Des fraises, des olives et des polyphénols
Vous ne les trouverez pas sur les étiquettes nutritionnelles. Néanmoins, les fraises d'un rouge vif, les mûres d'un pourpre profond et...
Emma
22 avr.2 min de lecture


Cinq bienfaits surprenants d'une balade en pleine nature
La marche impacte presque tous les systèmes de notre corps. Certains des bienfaits de la marche, tels que le renforcement des os et des...
Emma
17 mars3 min de lecture


Le romarin, comment améliore-t-il la mémoire ?
Une ficelle autour du doigt, des post-it et les notifications peuvent tous nous aider à se rappeler des choses importantes. Savez-vous...
Emma
24 févr.2 min de lecture


3 plantes qui contiennent plus de vitamine C que les agrumes !
Les agrumes sont souvent associés à la vitamine C mais ils ne constituent pas la seule source de cette vitamine vitale. La vitamine C,...
Emma
20 janv.3 min de lecture


3 épices à inclure dans votre vin chaud (plus une recette !)
Le vin chaud et les " mince pies " (tartelettes britanniques au mincemeat) sont incontournables chez moi à Noël. Rien n'égale un verre de...
Emma
6 déc. 20243 min de lecture


La convalescence, pourquoi est-elle importante ? (et 5 plantes pour vous aider)
Suite à un choc, une blessure ou une maladie, nous sommes fatigués, déminéralisé et notre système immunitaire est affaibli. La...
Emma
22 nov. 20244 min de lecture


L'Aubépine, un allié pour le cœur
L'Aubépine ( Crataegus monogyna) est connue pour ses fruits sous forme de sirop, de liqueurs, de ketchup et de confiture, mais savez-vous...
Emma
8 nov. 20242 min de lecture


Les plantes, peuvent-elles améliorer notre sommeil ?
Les troubles du sommeil tels que les difficultés à s'endormir, rester endormi ou se rendormir si on se réveille pendant la nuit,...
Emma
11 oct. 20244 min de lecture


Une pomme par jour...
Selon les estimations, il existe plus que 75.000 variétés de pomme dans le monde. Le pommier ( Malus sp.) est un arbre feuillu qui...
Emma
27 sept. 20242 min de lecture


Les plantes, comment se nourrissent-elles... et nous?
On pourrait croire que les plantes dépendent de nous pour les nourrir, mais en réalité, c'est le contraire. Les plantes sont...
Emma
12 sept. 20242 min de lecture


L'odeur sereine de la Lavande
Que relie Papillon, Havanna, Maillette, Provence et Bâteau Bleu ? Non, ce ne sont pas des zones de la prévision météo maritime ni des...
Emma
16 août 20243 min de lecture


Des plaquebières sous le soleil de minuit
Mise à part des épines, la cueillette des mûres s'avère une activité sympathique pour tous les âges. Ayant grandi au Royaume-Uni, ma...
Emma
2 août 20243 min de lecture


Bienvenue au jardin botanique le plus septentrional du monde !
Imaginez, si vous le voulez bien, un jardin botanique bien organisé sur une colline en face de montagnes enneigées et d'un fjord. Vous...
Emma
19 juil. 20243 min de lecture


Au delà du cercle arctique : à la découverte des plantes à Tromsø
Elverhøy se situe au sommet de l'île de Tromsø au nord de la Norvège. En juin, ce quartier résidentiel paisible est doté de pelouses bien...
Emma
5 juil. 20243 min de lecture


Le bouquet garni : plus qu'un simple parfum aromatique !
Élément essentiel des casseroles et soupes françaises, le bouquet garni est un ensemble d'herbes aromatiques ficelés utilisé pour...
Emma
21 juin 20243 min de lecture


Quelle plante fraîche peut être utilisée pour soulager des morsures et les piqûres d'insectes?
Vous êtes en train de profiter du beau temps quand, tout d'un coup, vous sentez une piqûre ou une sensation de brûlure sur votre peau....
Emma
7 juin 20242 min de lecture
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