Selon une étude publiée dans le journal Gastroenterology en septembre 2023, presque 18 % de la population globale souffre de ballonnements au moins une fois par semaine. Plus que 50.000 individus dans 26 pays ont participé dans la recherche. Les résultats ont démontré que les femmes semblent être plus touchées par les ballonnements que les hommes. Il est intéressant de noter que le groupe le plus jeune de l'étude (18-34 ans) ont déclaré la plus grande prévalence de ballonneme

Récemment, on m'a demandé de façon légèrement sarcastique, "Alors, comment fonctionne l'aromathérapie ? La guérison par les odeurs ?!". D'une certain façon, cette conclusion est logique, étant donné le nom "aromathérapie". Effectivement, des études ont démontré que certaines odeurs, y compris celle de la lavande (Lavandula angustifolia), réduisent les niveaux de stress. L'odeur stimule la sécrétion des neurotransmetteurs, dont des endorphines, qui ont des propriétés apaisante