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Pourquoi suis-je ballonné(e) ? Causes communes et approches naturelles
Selon une étude publiée dans le journal Gastroenterology en septembre 2023, presque 18 % de la population globale souffre de ballonnements au moins une fois par semaine. Plus que 50.000 individus dans 26 pays ont participé dans la recherche. Les résultats ont démontré que les femmes semblent être plus touchées par les ballonnements que les hommes. Il est intéressant de noter que le groupe le plus jeune de l'étude (18-34 ans) ont déclaré la plus grande prévalence de ballonneme
Emma
il y a 2 jours4 min de lecture


Et si votre bien-être dépendait plus de vos bactéries que de vos gènes ?
Saviez-vous que notre intestin contient des trillions de micro-organismes, y compris des bactéries, des parasites et des champignons ? Cet ensemble de microbes constitue notre microbiote intestinal et est unique à chaque individu. Il joue un rôle clé dans notre digestion, notre système immunitaire, et même notre humeur et notre santé mentale. Parmi ses nombreuses fonctions, le microbiote intestinale, aussi appelé la flore intestinale, facilite l’assimilation des nutriments, p
Emma
29 mars3 min de lecture
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