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Cotylédons vous propose des ateliers autour des bienfaits des plantes sur de nombreux thèmes y compris le sommeil, la digestion, le stress, soutenir le travail du foie, le système immunitaire, l'anxiété, les problèmes de peau, l'inflammation, la convalescence, les tisanes, les macérats huileux, les vinaigres médicinaux, la trousse de premiers secours à base de plantes, les huiles essentielles et l'aromathérapie, les aromates et les teintures.

Ateliers à venir

Cet automne Cotylédons vous propose les ateliers suivants à 

Toulouse (31), Haute Garonne

Les informations concernant l'inscription sont en-dessous.

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Les plantes, nos alliées​

Samedi 18 octobre 2025, 14h00-17h00 

Les plantes médicinales, comment peuvent-elles améliorer notre bien-être ? Quelles sont les bienfaits des remèdes à base de plantes pour la santé et l'environnement ? Comment les prendre ?

A l’issue de cet atelier, vous saurez :

  • comment les plantes fonctionnent pour soutenir notre santé

  • les avantages et les désavantages des formes différentes des remèdes

  • comment débuter dans la création d'une pharmacie durable à la maison

  • quelles sont 5 plantes simples pour débuter dans les préparations

  • quelques recettes simples à faire chez soi

Lors de cet atelier, vous recevrez un document sur les 5 plantes et une préparation que vous aurez fabriquée vous-même.

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En forme pour l'hiver !

Samedi 29 novembre 2025, 14h00-17h00 

Renforcez votre système immunitaire pour affronter l'hiver. Découvrez comment les plantes peuvent nous aider.

A l’issue de cet atelier vous saurez :

  • les bases du fonctionnement du système immunitaire

  • des menaces communes qui affaiblissent le système immunitaire

  • quels remèdes sont les plus appropriées

  • comment les huiles essentielles jouent un rôle dans le soutien du système immunitaire

  • comment faire un remède simple pour soutenir votre système immunitaire

Lors de cet atelier, vous recevrez un document sur les plantes abordées et votre vinaigre de feu fabriqué par vos soins.

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Plantes festives

Samedi 13 décembre 2025, 14h00-17h00 

Les boissons festives fait maison à base de plantes sont simples et rigolotes. Venez découvrir des recettes que vous pouvez faire chez vous et partager avec votre famille et vos amis lors des fêtes de fin d'année !

A l’issue de l’atelier vous saurez :

  • quelles plantes on peut utiliser pour faire des boissons festives

  • comment les épices soutiennent notre santé globale

  • quels ingrédients mettre dans votre vin chaud

  • comment faire une boisson fermentée à base de gingembre

  • comment créer votre propre tisane de noël

Lors de cet atelier, vous recevrez un petit livret de recettes ainsi que votre tisane de Noël unique fabriquée par vos soins.

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L'inscription aux ateliers

Les ateliers au centre-ville de Toulouse (métro A) sont ouverts à tout public à un tarif de 45€ par atelier plus l'adhésion à l'association Le Grand Bazar (3€ par atelier ou 15€ pour l'année). Ce prix inclut tout le matériel et le support. Inscription préalable obligatoire. Un minimum de 6 personnes inscrites pour confirmer l'atelier (12 personnes maximum). **Si vous vous inscrivez à 2 ateliers, vous bénéficieriez d'une réduction immédiate de 5%, si vous vous inscrivez à 3 ateliers vous aurez une réduction immédiate de 10%**. L'adresse exact de l'atelier vous sera fournie lors de l'inscription.

Il y a deux façons de vous inscrire :

1. Complétez le formulaire en-ligne en cliquant ici.

2. Envoyez un mail à cotyledons@gmx.com avec votre nom et les noms des ateliers auxquels vous souhaiteriez participer.

Dans les deux cas, vous recevrez un mail de confirmation ainsi que les instructions pour le paiement.

Pour toute question, contactez : cotyledons@gmx.com

 

Pour en savoir plus sur les plantes, leurs usages et leur identification, venez voir le blog.

Si vous souhaitez être au courant des ateliers à venir à Toulouse, inscrivez-vous à la newsletter ici.

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Cet automne Cotylédons vous propose les ateliers suivants à 

Villepinte, Aude (11)

Les informations concernant l'inscription sont en-dessous.

 

Trousse de premier secours (plantes)

samedi 13 septembre 2025, 14h30-16h

Que cela soit une piqûre d’insecte ou une petite brûlure... les accidents de la vie sont courants. Savez-vous que des remèdes de plantes peuvent faire partie de votre trousse de premiers secours ?

A l’issue de cet atelier, vous saurez :

  • comment certaines plantes peuvent désinfecter, soulager et protéger des blessures légères

  • les préparations simples que vous pouvez faire chez vous

  • les autres fournitures essentielles à ajouter à votre trousse de premiers secours

Lors de cet atelier, vous seront fournis une liste de contenu de trousse de premiers secours à base des plantes, des recettes pour fabriquer vos préparations à la maison et une préparation que vous aurez fabriquée vous-même.

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Trousse de premier secours (huiles essentielles)

samedi 11 octobre 2025, 14h30-16

Brûlure, piqûre, douleur… les huiles essentielles s’avèrent efficaces pour soigner les petits accidents de tous les jours. Quelles sont les meilleures huiles essentielles à inclure dans votre trousse de premiers secours ?

A l’issue de cet atelier vous saurez :

  • comment utiliser utiliser les huiles essentielles en toute sécurité pour soigner les petits maux de tous les jours

  • comment choisir une huile essentielle de qualité

  • quels sont les huiles essentielles principales à inclure dans votre trousse de premiers secours

Lors de cet atelier, vous seront fournis une fiche pour chaque huile essentielle abordée, un checklist pour choisir une huile essentielle de qualité et une huile de massage que vous aurez fabriqué vous-même.

 

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Plantes et convalescence

samedi 15 novembre 2025, 14h30-16h

La convalescence est une période cruciale de repos physique et mental nécessaire pour récupérer d'une maladie, d'un chirurgie ou une trauma émotionnelle. Quelles sont les plantes qui peuvent nous aider ?

A l’issue de l’atelier vous saurez :

  • quelles sont les besoins de notre corps pendant la période de convalescence

  • 10 plantes qui pourraient vous accompagner à retrouver votre santé

  • quel est le rôle des minéraux et comment reconnaître certaines carences

Lors de cet atelier, vous seront fournis dix fiches de plantes qui comprennent leur identification et leur utilisation, des recettes reminéralisantes à base des plantes et une décoction que vous aurez fabriquée vous-même.

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L'inscription aux ateliers à  Villepinte, Aude (11)

Les ateliers sont ouverts à tout public à un tarif de 14€ par atelier. Ce prix inclut tout le matériel et le support. Inscription préalable obligatoire.

Pour vous inscrire :

Vous envoyez un mail à cotyledons@gmx.com avec votre nom et les noms des ateliers auxquels vous souhaiteriez participer. Vous recevrez un mail de confirmation ainsi que les instructions pour le paiement.

Pour toute question, contactez : cotyledons@gmx.com

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​Pour en savoir plus sur les plantes, leurs usages et leur identification, venez voir le blog.

Si vous souhaitez être au courant des ateliers à venir à Villepinte ou ailleurs, inscrivez-vous à la newsletter ici

 

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Ateliers sur mesure

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Cotyéldons propose des ateliers sur mesure pour des groupes privés et des associations à Carcassonne, Toulouse et dans le Lauragais en français ou en anglais. Pour plus d'informations et pour un devis, contactez cotyledons@gmx.com.

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