Partager les bienfaits des plantes 

En tant qu’enfant, malgré les avertissements de mes parents de ne pas jouer proche des orties, parfois je me faisais piquer. Heureusement, à côté des orties nous trouvions toujours des feuilles de Patience (Rumex sp.), ce qu’on appelait les « dock leaves ». En froissant la feuille et appliquant le jus à la zone touchée, la sensation de piqûre disparaissait et nous continuions à jouer, cette fois-ci un peu plus loin des orties. Sans le savoir, j’ai ainsi débuté ma pratique de

Suite à une maladie ou une période de stress, un temps de convalescence est essentiel pour permettre au corps et à l'esprit à se renforcer. Une fois les symptômes de la maladie ont disparus, nous entrons dans une période de "post-convalescence" qui marque la transition de la récupération à la réhabilitation complète. Le sommeil, l'alimentation de bonne qualité, de l'exercice physique doux et du soutien émotionnel continuent à jouer un rôle important. Il est également importan

Les plantes sont des organismes incroyables. En plus de contribuer à notre écosystème et de fournir de l’oxygène à la planète par la...