Partager les bienfaits des plantes 

Il est mi-novembre et, même si la température matinale frôle les 3 degrés, le soleil de midi brille sur le Parc de la Maourine à Toulouse. A part quelques sportifs et quelques promeneurs de chien qui sillonnent les 12 kms de chemins, le parc est assez calme. Initialement un terrain maraîcher, pendant le développement du quartier environnant de Borderouge, le Parc de la Maourine a été désigné pour devenir le centre "vert". Comptant à peu près 14 hectares au total, le parc accu

La marche impacte presque tous les systèmes de notre corps. Certains des bienfaits de la marche, tels que le renforcement des os et des muscles et l'amélioration de la posture, sont connus. Cependant, il existe de nombreux autres bienfaits de la marche en pleine nature. En voici seulement cinq : 1. Améliore la cognition et la mémoire Les études ont démontré qu'une balade en pleine nature améliore la capacité de travail de la mémoire et de la créativité. On ne comprend pas tou

Quelque soit la saison, chaque promenade est une occasion de découvrir des plantes à des étapes différentes dans leurs cycles de vie....