Partager les bienfaits des plantes 

Il m’arrive assez souvent de rentrer d’une balade en transportant une variété de plantes accrochées en bas de mes jeans. Dernièrement, une plante en particulier, est devenue une amie collante qui refuse de se détacher quand je rentre du jardin. Je parle du gaillet gratteron (Galium aparine) avec ses petits crochets sur ses feuilles, ses tiges et même ses fruits qui fonctionnent comme du scratch naturel. Cette caractéristique lui permet de s’agripper aux autres plantes (et mes

Récemment, on m'a demandé de façon légèrement sarcastique, "Alors, comment fonctionne l'aromathérapie ? La guérison par les odeurs ?!". D'une certain façon, cette conclusion est logique, étant donné le nom "aromathérapie". Effectivement, des études ont démontré que certaines odeurs, y compris celle de la lavande (Lavandula angustifolia), réduisent les niveaux de stress. L'odeur stimule la sécrétion des neurotransmetteurs, dont des endorphines, qui ont des propriétés apaisante